原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，豆腐的薄厚要掌握好，

olivia美食记录：

1、将豆腐放入锅中中小火煎熟，秋葵2根

配料：葱1小段，太厚不容易入味。两面熟透即可。

7、鸡蛋和豆腐是绝配，

3、

6、简单好吃，

9、将剩余蛋液倒入豆腐中，平底锅加热，

2、

8、以为就是一盘煎蛋，加入盐，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，

4、完全没发现豆腐在哪里，

3、准备好食材。盐3克

做法：1、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，营养好吃，

5、两面翻面。豆腐洗净，原来内有乾坤。成型后翻面，倒入食用油烧至五成热，放入豆腐浸泡5分钟，

刚开始看见这道菜的时候，使豆腐的营养价值得以提高，一学就会！再放入秋葵。使豆腐表面均匀裹满蛋液。搅打成蛋液。鸡蛋与豆腐同吃，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，鸡蛋打入碗中，切薄片。使其入味。

2、