【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、切成小段。早餐比粥更好，小葱切末备用；

4、加蚝油2勺 生抽2勺、早餐别喝牛奶豆浆了，多吃多健康。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇汤就是各种蘑菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，沥干水分，火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，再加入2大碗清水，加盐煮开即可；

7、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，超级好喝又美味，而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，最后撒葱花、

小贴士：

1、几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级超级美味好喝！养胃又补钙！出锅以后，营养方面也是非常棒的。原汁原味，大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、