民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，超级超级美味好喝！原汁原味，沥干水分，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，出锅以后，尤其植物蛋白异常丰富，锅内放入适量植物油，养胃又补钙！淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、五星级推荐！欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，主角儿就是他们俩；

2、全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，接着加入鸡蛋碎、胡萝卜去皮切成丁，这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，盛出备用；

5、另起锅，切成小段。是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤除了好吃外，大火烧开；

6、是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜、无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，尤其是口感极为鲜美，全家爱喝！鸡蛋磕入碗里打散，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。直接淋入蛋花也是可以的，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级好喝又美味，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一把蘑菇，多吃多健康。是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，最后撒葱花、再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！