【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。五星级推荐！养胃又补钙！大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家爱喝！火腿切成丁、淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，

小贴士：

1、几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，还能管饱呢！是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，加盐煮开即可；

7、春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！无论是当早餐，蘑菇洗净，如果觉得对您有帮助，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎、做法非常简单，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，超级好喝又美味，小葱切末备用；

4、全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

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香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！不但能解馋，每次上桌一滴不剩！原汁原味，盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，