9、

刚开始看见这道菜的时候，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，将剩余蛋液倒入豆腐中，鸡蛋和豆腐是绝配，

2、秋葵2根

配料：葱1小段，完全没发现豆腐在哪里，切薄片。使豆腐表面均匀裹满蛋液。非常有营养又简单的一道菜。

8、使豆腐的营养价值得以提高，豆腐洗净，豆腐的薄厚要掌握好，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，营养好吃，

3、搅打成蛋液。

2、一学就会！

4、

3、

5、

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，

olivia美食记录：

1、盐3克

做法：1、加入少许葱花。两面翻面。将豆腐放入锅中中小火煎熟，太薄容易碎掉，加入盐，放入豆腐浸泡5分钟，

7、原来内有乾坤。两面熟透即可。准备好食材。摊成圆形蛋饼。太厚不容易入味。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，平底锅加热，鸡蛋、

6、简单好吃，没做过的可以试试了。