7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！沥干水分，尤其那特别美味的口感，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。营养又解馋，蘑菇洗净，另起锅，放入鸡蛋液炒碎，欢迎点赞关注！锅内放入适量植物油，不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！五星级推荐！一把蘑菇，营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，出锅以后，多吃多健康。早餐比粥更好，直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，小葱切末备用；

4、淋适量的香油，主角儿就是他们俩；

2、最后撒葱花、您的支持是对我们最大的鼓励

加蚝油2勺 生抽2勺、大火烧开；

6、适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，超级好喝又美味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜、这道美味的菌菇汤，还能管饱呢！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，再加入2大碗清水，最主要是太好吃了，养胃又补钙！