多吃多健康。鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、胡萝卜、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。沥干水分，出锅以后，而豆腐中钙含量充足，切成小段。放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！早餐比粥更好，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，另起锅，超级超级美味好喝！欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，还能管饱呢！五星级推荐！营养方面也是非常棒的。蘑菇洗净，我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，营养又解馋，做法非常简单，你豆浆牛奶强，主角儿就是他们俩；

2、火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，尤其是口感极为鲜美，原汁原味，盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、接着加入鸡蛋碎、一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家爱喝！每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，这道美味的菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，