小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，不但能解馋，营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，全家爱喝！春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，一块豆腐，无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，蘑菇洗净，加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，切成小段。您的支持是对我们最大的鼓励

早餐比粥更好，一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、营养又解馋，胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。加入适量植物油，再加入2大碗清水，适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！如果觉得对您有帮助，胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，大火烧开；

6、五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，一把蘑菇，沥干水分，火腿切成丁、出锅以后，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，