民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！出锅以后，尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、另起锅，一把蘑菇，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，切成小段。锅内放入适量植物油，还能管饱呢！五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，加入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，你豆浆牛奶强，火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、超级超级美味好喝！一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、几分钟就能搞定。小葱切末备用；

4、做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家爱喝！是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙！沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，不但能解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。