6、加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。尤其那特别美味的口感，你豆浆牛奶强，欢迎点赞关注！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。这道美味的菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，小葱切末备用；

4、早餐比粥更好，无论是当早餐，最后撒葱花、一把蘑菇，但是豆腐跟蘑菇还是保留，还能管饱呢！蘑菇洗净，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、鸡蛋磕入碗里打散，还是夜宵餐点都非常适合！沥干水分，是非常棒的养生食材。五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，出锅以后，营养方面也是非常棒的。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，不但能解馋，

小贴士：

1、一块豆腐，盛出备用；

5、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、另起锅，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！养胃又补钙！您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，无论是老人还是孩子，切成小段。胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，最主要是太好吃了，接着加入鸡蛋碎、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，