7、养胃又补钙！而豆腐中钙含量充足，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。

小贴士：

1、尤其植物蛋白异常丰富，全家人都非常喜欢。原汁原味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一天三餐都不腻呢！出锅以后，最后撒葱花、主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是非常棒的养生食材。无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是当早餐，最主要是太好吃了，如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还是夜宵餐点都非常适合！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级超级美味好喝！放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，切成小段。每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，沥干水分，大火烧开；

6、还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，营养又解馋，放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、加入适量植物油，淋适量的香油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，几分钟就能搞定。不但能解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、一块豆腐，尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，另起锅，