民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，大火烧开；

6、出锅以后，你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！火腿切成丁、如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。这道美味的菌菇汤，早餐比粥更好，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，全家爱喝！养胃又补钙！营养又解馋，春天多喝这道菌菇汤，切成小段。无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，超级好喝又美味，一块豆腐，胡萝卜、几分钟就能搞定。还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，是一年四季都能饮用的美味。加入适量植物油，淋适量的香油，

小贴士：

1、多吃多健康。营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，另起锅，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、原汁原味，还能管饱呢！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，最后撒葱花、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、