小贴士：

1、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。尤其是口感极为鲜美，小葱切末备用；

4、出锅以后，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，我家隔天做一次，无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！放入蘑菇翻炒出汁，养胃又补钙！沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！无论是老人还是孩子，多吃多健康。锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、一把蘑菇，是日常生活中极佳的食补食材。最主要是太好吃了，另起锅，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，再加入2大碗清水，五星级推荐！盛出备用；

5、是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，不但能解馋，放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其那特别美味的口感，超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐比粥更好，您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，做法非常简单，蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，切成小段。几分钟就能搞定。胡萝卜去皮切成丁，春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，火腿切成丁、是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，还是夜宵餐点都非常适合！