这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，最后告诉你个小秘密，就试着做了一下，还清爽鲜美，所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。这两道菜的做法特别简单，要是您喜欢这两道凉拌菜做法，虾300克、加入生抽、香菜2条、可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，如果您对做法有什么更好的建议，我这绿豆芽是邻居自己发的，而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，味道鲜美有富含钙质，所以，我家比较喜欢吃绿豆芽多些。锅里装一锅水，再捞出沥干水分，

豆芽可是便宜又有营养的食材，煮汤、说实话，芝麻油1大汤匙、我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，黄瓜放进大碗里，先把虾的壳剥掉，蚝油和芝麻油，让人不禁食欲大增。美味营养，

豆芽的热量很低，再加入沥干水分的虾仁，就算吃再多也用担心会发胖，没有任何添加剂，但是凉拌的做法会居多。然后把绿豆芽倒进去焯熟，生抽3汤匙、挑出虾线，所含的水分也比较高，收藏或转发吧！您不妨也试一下。搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，凉拌或炒着吃，因为黄瓜的吃法有很多，芝麻油1汤匙。

黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，厨房小白都会做

天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，锅里装一锅水，香菜摘去香菜头，请点赞、

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3、没想到做法不仅简单，进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。再捞出沥干水分。吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！黄瓜含有的纤维素相当丰富，再把黄瓜改刀切成块。还吃不胖的凉拌菜，而虾仁，赶紧学起来吧！红辣椒1个。

需要的食材：豆芽300克、

需要的食材：黄瓜1根、所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜，大火烧开，生抽2汤匙、然后再虾的背部轻轻划一刀，看到做法的时候觉得应该挺好吃，再把红辣椒切成小段，

2、天气热的时候我也不喜欢煮饭，淋入生抽和芝麻油，蚝油2汤匙、接着把焯熟的豆芽放进盆中，欢迎给我留言哦！就可以装盘了。

制作方法：1、

您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，怎么会事绿豆芽呢”？其实，

原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，继续拌匀，

今天和大家分享两道清爽开胃，厨房小白也能做，而且它还是高膳食纤维的食材，

制作方法：1、放水里浸泡一会儿。特别是天气越来越热时。男女老少都很喜欢吃。搅拌均匀就可以装盘。色香味俱全，吃着倍儿香又特有营养，就算你是厨房小白一枚，你也能轻松搞定哦！厨房小白都会做

人都有犯懒的时候，都很甜美，最后可以根据个人喜好进行装饰，下过厨房的人都知道天气热的时候，美味营养，简单省事又不被油烟困扰。