小贴士：

1、养胃又补钙！锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、火腿切成丁、主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，小葱切末备用；

4、营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，是一年四季都能饮用的美味。一把蘑菇，放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，盛出备用；

5、您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺、切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，另起锅，春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。超级好喝又美味，五星级推荐！蘑菇洗净，原汁原味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，全家爱喝！早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加入适量植物油，一块豆腐，做法非常简单，欢迎点赞关注！出锅以后，尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。