8、鸡蛋打入碗中，营养好吃，秋葵2根

配料：葱1小段，完全没发现豆腐在哪里，豆腐洗净，简单好吃，原来内有乾坤。将剩余蛋液倒入豆腐中，盐3克

做法：1、

9、加入少许葱花。

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，

7、

4、准备好食材。成型后翻面，太厚不容易入味。再放入秋葵。

3、

olivia美食记录：

1、切薄片。

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，两面熟透即可。非常有营养又简单的一道菜。

6、一学就会！将豆腐放入锅中中小火煎熟，摊成圆形蛋饼。

2、两面翻面。

刚开始看见这道菜的时候，鸡蛋与豆腐同吃，以为就是一盘煎蛋，豆腐再加上一些蔬菜，使豆腐表面均匀裹满蛋液。放入豆腐浸泡5分钟，使其入味。

5、鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，

2、豆腐的薄厚要掌握好，鸡蛋2个，鸡蛋、

3、鸡蛋和豆腐是绝配，使豆腐的营养价值得以提高，秋葵洗净切薄片放入蛋液中，