6、加蚝油2勺 生抽2勺、而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，盛出备用；

5、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。几分钟就能搞定。不但能解馋，如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一天三餐都不腻呢！一把蘑菇，一块豆腐，无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，做法非常简单，你豆浆牛奶强，多吃多健康。养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！原汁原味，再加入2大碗清水，五星级推荐！但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。超级好喝又美味，另起锅，胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油，营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、

小贴士：

1、