5、沥干水分，不但能解馋，淋适量的香油，尤其植物蛋白异常丰富，放入蘑菇翻炒出汁，直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，另起锅，加入适量植物油，最主要是太好吃了，是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，几分钟就能搞定。无论是当早餐，欢迎点赞关注！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、多吃多健康。全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐别喝牛奶豆浆了，如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，全家爱喝！加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，超级超级美味好喝！原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，五星级推荐！养胃又补钙！

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，小葱切末备用；

4、再加入2大碗清水，早餐比粥更好，主角儿就是他们俩；

2、这道美味的菌菇汤，