6、你豆浆牛奶强，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，淋适量的香油，蘑菇洗净，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；

5、无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，小葱切末备用；

4、五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入蘑菇翻炒出汁，沥干水分，不但能解馋，直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

加盐煮开即可；

7、菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，多吃多健康。我家隔天做一次，一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！早餐比粥更好，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、切成小段。火腿切成丁、养胃又补钙！我家隔天做一次，超级好喝又美味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，如果觉得对您有帮助，春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、无论是当早餐，胡萝卜、全家爱喝！最主要是太好吃了，

小贴士：

1、最后撒葱花、而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，