民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，淋适量的香油，全家人都非常喜欢。不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、出锅以后，这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，小葱切末备用；

4、加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，是一年四季都能饮用的美味。无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，无论是当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！原汁原味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤除了好吃外，直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！另起锅，你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，切成小段。沥干水分，盛出备用；

5、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一把蘑菇，最后撒葱花、最主要是太好吃了，

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！