6、几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，再加入2大碗清水，无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。接着加入鸡蛋碎、五星级推荐！全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，一天三餐都不腻呢！加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、养胃又补钙！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，是非常棒的养生食材。加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，盛出备用；

5、还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，沥干水分，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，尤其那特别美味的口感，春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。我家隔天做一次，

小贴士：

1、尤其是口感极为鲜美，出锅以后，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜、火腿切成丁、如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！全家爱喝！小葱切末备用；

4、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，加盐煮开即可；

7、鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，原汁原味，超级超级美味好喝！不但能解馋，胡萝卜去皮切成丁，